孕期流鼻血屬常見現象，孕婦流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象，但是到底孕婦流鼻血是什麼原因？該怎麼辦？
孕婦流鼻血的原因：
1、懷孕後，孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當人體經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。
2、有一部分孕婦比較容易流鼻血，是因為懷孕時因為月經不會來，所以有的人會代償性的經由鼻黏膜出血。被稱之為“代償性月經”。這個是個人體質的關係引起的，只要出血量不是太多，對身體是無害的。
3、維生素K的缺乏。若孕婦維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。應多吃富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。
針對孕婦流鼻血一般可以採取下面幾個措施：
1、多吃姜，薑能緩解早起的噁心，孕婦可以多吃一些薑片，或者喝一點薑茶也有好處。
2、注意補充維生素B6。維生素B6能有助於減輕噁心。專家建議每天分三次攝入75毫克的維生素B6，維生素B6非常便宜，非常安全，並且對於大多數孕婦都十分有效。
3、分餐多吃，多餐少食。建議大家：任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅乾或者晚上吃點小吃都會對人有所説明。但是兩餐之間的間隔太長，而每餐吃得太多也不好。
4、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的噁心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含複合碳水化合物的食物都很易於與胃相處。
5、放鬆心情，精神不要緊張，要知道這只是很正常的懷孕反應。如果情況比較嚴重的話，要到醫院進行檢查，醫生通過診斷排除病理性情況後，進行針對治療，一般12周以後就可以康復。
如何避免孕婦流鼻血？
1、多喝水，讓你的所有粘膜保持濕潤。
2、輕輕地擤鼻子，用力過度會導致流鼻血。
3、試著張開嘴打噴嚏。
4、避免待在空氣乾燥的地方，特別是冬天或氣候乾燥的時候。在家裡使用加濕器，臥室內溫度不要太高。同時要遠離那些刺激性物品，比如香煙 （這是你本來就應該避免的東西）。