我的內科老師曾經對我們說過:“感冒,吃藥一周就好了,不吃藥,七天也能好”!咋一聽,沒什麼,回過神仔細想想,原來時間是一樣的。根據這話對於我們普通人來說一般的感冒不吃藥也能好,但是孕婦是特殊的人群之一,懷孕期間注意事項有很多,到底孕婦感冒了該怎麼辦?該不該吃藥呢?可以吃什麼藥呢?我們來看一下!
孕婦感冒怎麼辦:
方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。
方法三:感冒較重有高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時,要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。
孕婦在孕期的時候,最好還是不要出現感冒的情況,要做到積極的預防:
1、預防從身邊的家人做起
首先孕婦懷孕了,經常接觸到的人就是跟自己關係密切的親人或是家庭成員,包括丈夫、父母等,這個時候就要特別注意了,必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風,每天不定時的通風換氣,使屋中的空氣流通,如果家中有人出現咳嗽發熱的感冒症狀,最好是同孕媽媽隔離,要經常洗手,注意衛生,孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開,單獨使用比較好。
2、保證充足的營養
研究證明,感冒了與孕媽媽平時的飲食有很大的關係,每個人的口味不同,有的孕媽媽愛吃甜的,有的孕媽媽愛吃咸的,所以就會導致體內的營養不平衡,感冒就會找上門來了。
3、擁有充足的睡眠
好的睡眠會讓人精神好,體力好,充足的睡眠可以讓感冒少發生,所以孕媽媽在懷孕期間,一定要睡好,睡的好才能吃的好,才能不生病,最好每天都進行午睡。
4、暖腳防感冒
腳的保暖很重要,腳暖和了,身體才會暖和,才不會著涼,不會感冒,這是很多人都知道的道理,所以腳部保暖工作一定要做好,平時要穿保暖的襪子和厚的鞋子,預防腳寒,對於那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說,冬天更要注意腳部保暖。
5、保持適量的運動
孕媽媽在懷孕期間要適量的運動,運動的好處有很多,經常適量的運動,會讓身體更強壯,肚子裡的寶寶也更健康,很少參加運動的孕媽媽抵抗力低,很容易生病,這樣感冒就會找上門了,所以孕媽媽保持適量的運動是非常有必要的,比如說散步,還有做一些簡單的家務活之類的。
孕婦感冒食療方:
1、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
2、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。