秋季早晚溫差大，一個不小心就很容易著涼感冒。孕期感冒對孕媽媽的影響是很大的，那麼孕期感冒孕媽媽如何應對呢？
孕期感冒如何應對：
症狀一：輕度的感冒
孕媽媽若只是輕度的感冒，比如只有鼻塞，輕微頭疼等，一般是不需要服用藥物的，只需要多喝白開水，充分休息或者適當的服用一些藥物，通常在短時間內都是會有好轉的。
症狀二：高熱或持續高燒
孕媽媽若是發生高熱，煩躁等症狀的時候，就要立即就診，在醫生的指導下對症處理，一定要切忌盲目服用退熱劑之類的藥物。如果持續高燒超過三天的話，那就就要積極治療，等到病情痊癒後再進行檢查，以確保胎兒是否正常。
在孕期，我們的准媽媽們，一定要積極的預防自己感冒：
一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用髒手摸臉。
二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。
三、喜愛咸食易孕婦感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因數的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
五、精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
六、牙刷不潔易孕婦感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。
孕婦感冒食療方：
1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。