孕婦出現腹瀉的原因有哪些 推薦食療治腹瀉

孕期腹瀉會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂,影響營養物質的吸收,影響胎兒的生長發育,嚴重時還會流產或早產。那麼我們來看看為什麼會導致孕期出現腹瀉?

孕婦出現腹瀉的原因:

由於孕媽咪體內激素水準的變化,胃排空時間延長,小腸蠕動減弱,極易受外界因素影響而腹瀉。

1、感染原因:細菌、病毒經消化道感染。

2、飲食原因:食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣,或由海鮮等食物過敏所引發。

3、合併其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。

因為孕期是不建議用藥治療,所以可以試試食療方止瀉:

1、黃瓜+花生

瓜切小丁和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。

黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉,所以不宜同食。對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係,但對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。

2、兔肉+雞蛋

雞蛋不能與兔肉同吃。雞蛋同兔肉同食會刺激腸胃道,引起腹瀉。

3、葡萄酒

有調查發現,適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉症狀的時候,喝一兩杯葡萄酒就可以治癒。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面,葡萄酒的威力異常明顯。

葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還有預防作用,這就是人們在吃海鮮時喜歡用葡萄酒佐餐的原因。

4、楊梅

中醫認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用於治療多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可治療腹瀉。