須知孕婦胃疼原因 可多吃蜂蜜緩解胃疼

懷孕的時候,很多的准媽媽會出現胃疼的情況,一般如果不是很疼的情況下,可自行緩解,但是到底准媽媽胃疼的原因是什麼呢?

孕婦胃疼的原因:

1、括約肌鬆弛

使胃酸上返所致。括約肌在食管、胃之間,幫助食物順利到達胃部,防止食物上返。但是,孕婦因為激素改變,使得括約肌不再緊實,不能很好的發揮自己的作用。食物上返,胃裡面的酸性物質也會隨著食物一起上返到食道、喉嚨、嘴裡,酸性物質有很強的刺激性,使得粘膜受刺激,引起胃痛。

2、子宮壓迫胃部

在後期,子宮體積逐漸增大壓迫身體器官,特別是胃部,使之產生大量胃酸,並且上湧,胸部產生灼熱感。

3、激素刺激

成功受孕後,女性血液HCG迅速升高時,會使胃部受到刺激,引起嘔吐。

4、孕婦胃病未愈

如果孕婦在懷孕前就有胃病,再加上懷孕期間沒有注意飲食,那麼也會使胃疼痛。如果無法辨別胃痛是孕前還是孕期患上,最好及早就醫,以防病情加重。孕期嘔吐屬於正常情況,但是嘔吐的厲害甚至有酸中毒的現象,那也應該及時去醫院看醫生。

孕婦胃疼,如果不是很嚴重的話,可以試試下面的食物:

孕婦胃疼可減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。孕婦胃疼喝點雜糧粥比較好,別喝純的白米粥,白米粥喝多了容易糖分高,可以小米,大米,燕麥一起熬,儘量吃得清淡點,別喝冷的東西。在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。

孕婦胃疼宜吃蜂蜜。中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失,對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同時還有消炎、促進創傷面癒合、增強消化系統功能及滋補作用。

另外,孕婦胃疼也可以吃點紅棗。孕婦脾胃功能偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食,紅棗養胃又養脾。