在孕期，孕媽咪最容易出現的現象就是貧血，貧血帶來的危害是真的不小，所以出現貧血現象，一定要及時的處理。
妊娠性貧血之所以高發跟孕期鐵元素的需求增加不無關係，由於婦女本身就有著週期性缺鐵的生理習慣，在孕期鐵需求增加的同時卻沒有跟上足量的供給，長此下去，孕婦的身體就會變得孱弱，體內的游離鐵以及鐵儲備量有所減少。
缺鐵性貧血是妊娠性貧血中最為高發的一種病症，但是生理性貧血的孕媽咪也不要過於驚慌，如果是缺鐵性貧血，它也是最容易獲得改善治癒的病症，俗話說，吃啥補啥，如果是缺鐵性的貧血，那我們在日常生活中多吃些含鐵質豐富的食物不就是對症下藥了嗎，像是黑木耳，紅棗等都有著比較豐富的鐵元素，孕婦每天吃三棗，氣色紅潤，可以有效預防缺鐵性貧血，除此之外，動物肝臟中鐵元素含量也很高，如果對內臟不忌口的孕媽咪可以適當的吃一些，如果是嚴重貧血的孕媽咪，可以在醫生的指導下適當的補充鐵劑。
為了保險起見，孕媽咪要定期的進行產檢，產檢中包含了血常規檢測，它可以直觀的反映出孕婦血液中的血清鐵蛋白以及血紅蛋白是否符合正常生理指標，除了常規檢查之外，孕媽咪自己也要多關注身體變化，如果有長期的頭暈，面色蒼白，容易疲憊等身體症狀，建議儘快去醫院做一個詳細的檢查。
貧血一定要及時的治療，否則會給胎兒帶來很多的影響：
准媽媽們貧血一般情況下會表現為頭暈、乏力之類的情況，不同的准媽媽們可能還會有出現頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、記憶力減退、食欲差及肚子不舒服等，嚴重的可引起貧血性心臟病，最嚴重的還會造成心力衰竭。
貧血的時候還會影響到血液裡面包含著氧氣輸送到身體的各個組織中的過程，這樣子寶寶受到的供氧量就會大大減少，這樣子寶寶成長發育就會受到影響了。並且在這個階段，貧血會讓准媽媽們的抵抗力變得很低，生產時對出血耐受性差，容易在產生的時候有大出血的危險。
輕度的生理性貧血是懷孕的時候經常可以看到的的一種併發症，這是因為准媽媽們在懷孕的時候隨著血容量的增加會出現血液稀釋，這樣子會造成血紅蛋白的含量下降，但是這對於准媽媽們在懷孕的時候和生產的時候是沒有影響的。同時還要告訴各位的是，准媽媽們的非生理性貧血，這種貧血是由於准媽媽們本身體質較弱，體內缺乏一種或多種營養物質，比如鐵、葉酸和維生素等，然後就造成血機能發生障礙然後產生了。