海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮後皮膚上出現的紅腫斑點，卻是我們所害怕看見的。在發生“過敏”後第一時間的自救非常重要，最有效直接的方法當然是吃抗過敏藥物，另外，抗敏感系列的護膚品，也是有效舒緩過敏肌膚的必備工具。當然，海鮮過敏症肯定不只是停留在臉上，身體肌膚也要得到充分的呵護。
那如何預防海鮮過敏呢?為您介紹以下幾種：
1.吃海鮮一定要吃新鮮的，儘量避免吃那些冰凍的，冰凍海鮮導致過敏發生的幾率要高。
2.根據自己身體的素質，比如有些人正在服用藥物期間，吃海鮮一定要特別慎重。
3.吃海鮮時儘量不要飲酒，易過敏者會加大過敏的幾率。
4.吃完海鮮，不要立即做劇烈運動。
吃海鮮還有以下技巧哦
1.吃的時候多醮點醋，慢慢的細嚼。使唾液中的酶能減緩過敏源在胃腸道裡的吸收。
2.對腸道免疫功能差的人來說，不要貪鮮，煮熟煮透再吃。
3.吃海鮮不宜喝啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸，可在關節中形成尿酸結晶，使關節炎症狀加重。
4.海鮮忌與某些水果同食。海味中的鈣質與鞣酸結合，形成一種新的不易消化的物質。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
5.蝦類忌與維生素C同食。通常對人體無害的砷類在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷。
有了這些技巧，對海鮮過敏者也可以吃海鮮啦!