近日,國務院辦公廳公佈了明年的節假日安排,引來了熱議。部分專家認為假期安排不可能讓人人滿意。
在假期總數一定的前提下,怎麼科學地安排才能讓更多人滿意呢?
是額外的一天假期, 還是用8個工作日換來的一天的假期?
最先到來的“元旦假期安排”的爭議似乎也是最大的。不少新聞標題都用“節後有8個工作日”來嚇唬人。相比于原來調休29號,30、31、1號放假的方案,為何現在的方案引來這麼多負面反應?人們變得更挑剔了嗎?
這可能因為兩個放假方案雖然都是放了一天假,但在我們心理小帳戶計算中卻動用了不同的心理帳戶。
原來的方案我們是這樣想的:好呀,元旦放假,雙休日加上這額外的一天,就有三天的假期了。
現在的方案我們是這樣想的:什麼,放完3天假還要連續上8天班!連續工作8天才有3天的假期?!
我們的直覺會很快得出上面的結論,儘管顛來倒去元旦也都只是一天。
為什麼會這樣呢?
你幸福嗎?結局比過程更重要!
如果有機會讓你選擇調休的日子,你願意在節前多上班,還是節後再多上班?
換句話來說,就是你願意先苦後甜還是先甜後苦?
心理學家艾德•迪耶內(Ed Diener)曾做過這麼一個實驗:他虛構出一名女性角色,簡。然後讓參與者看她的傳記並評價簡的一生是否幸福。他們發現,將簡的壽命延長一倍並不會影響參與者對她人生幸福程度的評價。更令人吃驚的是,如果讓簡一直都“非常幸福”的生命增加5年“還算幸福”的日子,會導致人們對簡的幸福評價大幅降低。倘若是增加“令人失望”的5年生命,則會使人們覺得她整個生命都顯得很糟糕。
人們對結局的重視,而對過程的忽略,是出乎我們意料的,但細想之下似乎也在理。比如一位不法分子,通過違法的手段弄到錢,讓自己的在好一段時間都過得奢侈。而終究是惡有惡報,被抓了,大概到了此刻,他自己也會後悔,並且覺得過去的“快樂時光”根本不值一提。或者這就是為什麼我們如此看重“善終”的緣故吧。
回到放假的問題上,如果放三天假之後,緊跟著的是繁忙的8個工作日,恐怕無論假期過得多麼歡愉,人們之後對一月份的幸福度評價也是不會高。
事已至此,怎樣讓現在的假期安排更愉快?
既然假期已經這麼安排了,那麼我們應該如何提高自己的主觀幸福感呢?給出兩點建議供大家參考:
1、將假期放到“額外獲得”的心理帳戶上:元旦畢竟是多了一天假,總比沒有強很多。
2、前緊後鬆的工作策略。當工作比較繁重時,比如連續的 8個工作日,可以採用前緊後鬆的策略。前面多幹活,後面放輕鬆。因為我們對結局更加看重嘛,輕鬆的結尾容易讓我們覺得8天都過得比較輕鬆。
如果讓你安排假期,看完文章的你能給出一個更合理的方案嗎?