方法步驟：
01 1許多人說，渴酒對身體有害，此話不假的，前提是過量的喝酒，大量的喝酒，不但傷身，也傷神。如果是適當的渴，有健康指數範圍內喝，渴酒是有利於健康的，無論喝白酒還是啤酒。
02 2渴茶解酒。聽許多酒友說，茶是酒會不可缺少的朋友，酒中渴茶，可以解酒，酒醉喝咖啡，可以醒酒。果真如此嗎？事實並非也。茶中含有大量的咖啡素，可促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟，使腎臟受損。小心喔。
03 3臉紅和酒量的關係。據分析，兩者之間其實沒有科學的必然聯繫。臉紅的人不一定酒量小，說不定大如海，臉不紅的人，同樣不代表人家海量，使勁灌人家。因此大家要正確區別
04 渴酒有益健康，渴酒有害健康，關鍵是看要把握好酒的量和自己的身體。