一語道破這種方式應用的前提是，夢很簡單，夢裡的象徵你都懂，而且你也很容易知道這個象徵在此夢中的意義，那麼你可以一語道破：把你理解的夢的意義原原本本解釋給做夢者聽，問他對不對，核實你的解釋。如果對，釋夢初步完成，不對，再重新釋。
倒如，一位老年女性講了這樣一個夢：”我夢見肚子痛，後來在腿肚子上發現一個開關。一關上腿肚子上的開關，肚子就不痛了。“
我馬上知道了夢的意義，但是這個意義和她的年齡不符，於是我問她：”這個夢是以前做的嗎？“她回答說：
”是“。我再問：”很久以前嗎？“她回答：”是的，20多年以前。“這證實了我的猜測，於是我點破：”這個夢和更年期，和絕經有關。“
再如：
某人小時候夢見一個人長了個鵝卵石腦袋，而且用鵝卵石砸她（夢者）的頭，把她的頭砸出一個個坑，後來她的腦袋也變成了鵝卵石。
這是一個較簡單的夢，鵝卵石腦袋象徵著頑固、生硬和冷漠無情的性格，砸頭表示傷害。夢的意思是，在她小時候，有個人性格頑固而又冷漠，這個人經常傷害她。常常受到這種傷害使她自己的性格也變得頑固而又冷漠。
在使用一語道破的釋夢步驟時，可以根據你對夢者的瞭解，根據你對人的心理的瞭解，加上一些合理的推斷。如第一個夢可以這樣解：在她小的時候，她家裡有個人（因為對兒童來說，影響最大的人是家庭成員，特別是父母。對那些由祖父母撫養大的孩子來說則是祖父母），可能是她爸爸或媽媽，是個性格很頑固、很冷漠無情的人。她經常被訓斥、批評和責駡，於是她覺得很痛苦。為了不痛苦，她只好讓自己變得冷漠。麻木，就如同把血肉的腦袋變成鵝卵石腦袋。
於是她發現自己也成了那種頑固而又冷漠的人。這種性格至今仍深深地影響著她，使她感到生活得不幸福，她很難和別人建立親密關係，友誼和戀愛都不順利。在她內心中，她認為這一切都應歸因於童年的經歷，歸因於她的父母。（由於她至今記著這個夢，可見此事對她的今天仍有影響。具體影響如何，我是根據心理學知識推斷的。）
那麼，情況是不是這樣呢？
經核實，完全正確。夢者的母親的確性格固執而且對她缺乏母愛，夢者童年不幸福，因而性格也不太好，現在正為此進行心理諮詢。
一語道破式釋夢的優點是：
能讓夢者信服釋夢者。夢者只說了一個短短的夢，有經驗的釋夢者就可能說出他目前的心理，目前的生活狀況，童年經歷，婚姻狀況，家庭狀況，性格等等多方面的情況。這會使夢者驚訝並且信服釋夢者。這樣，釋夢者對於夢者心理的進一步分析和釋夢者提出的建議都容易被夢者接受。
一次開討論會，我在會上做了個簡短的發言，講釋夢的作用和意義。一位中年人聽後，不以為然他說：”夢哪有什麼意義？我說一個夢看你怎麼可以瞭解我的心理？“與會的不少人紛紛說：”讓咱們眼見為實。耳聽為虛／於是我請他說一個夢。
“一次，我夢見一位領導人到我們家來找我，我就讓孩子去買2碗面。我們邊吃邊聊。他還給我分析農村形勢。”
我間他，這是你什麼時候做的夢？他說前不久。
我決定用一語道破的方式來分析這個夢。我說：“這個夢概括一下叫安貧樂道。你一方面對自己目前的社會地位。
經濟狀況不滿意（招待客人買2碗面），另一方面又有很高的自我期望（領導人來找他）。你的妻子對你很不滿，覺得你眼高手低，很可能已離開你（這是我的推測）。而且，你對你的孩子也是按你的要求來塑造，不關心他的需要和願望讓孩子去，但只買2碗面）。你認為自己並不是很痛苦，因為你總有辦法化解它。”
這個一語道破顯然對他起了作用。散會後他對我說：
“其實我也很痛苦，事業、家庭都沒有。”
“其實，夢可以在不同層面解，在更深的層面你這個夢裡的小孩也是你自己。你可以試著關注你兒子的需要，在這個過程中，你也會逐漸意識到自己發自內心的需要。這樣你就不會太累。為一個外在的標準活著，對你、對你兒子都是太殘酷了。”我順勢開導他。
一語道破的另一個優點是可以突破夢者的心理防禦。許多人對內心中的心理衝突和矛盾諱莫如深，盡力掩藏不讓人知道。而有時不揭開這些內心的秘密，他的心理衝突就無法解決。在這種情況下，懂得釋夢術的心理諮詢者如果使用了一語道破法，就可以一下子突破夢者的掩蓋隱藏，一語道破他內心中的問題何在。相反，如果釋夢過程很緩慢，釋夢者釋一點點夢，問問夢者對不對，夢者就有機會構築一個防禦，從而使內心中的東西不暴露出來。這恰似審訊員在審訊犯人時，把關鍵的證據突然拿出來，讓犯人在碎不及防時暴露真象。假如審訊員把證據一點點分批拿出來，犯人就有時間編造謊言了。用心理學術語說，一語道破法有利於突破來訪者的阻抗。
人的心理衝突、心理問題，大多是為解決某種痛苦而作出的無效努力。比如：有位強迫洗手的病人，在他的潛意識看來，反復洗手就可以洗去“自己曾有的一個不該有的衝動或不該做的行為”。但在他的意識裡，他可以給自己的強迫洗手做出一番貌似合乎邏輯的解釋，最常見的解釋就是怕髒，怕手上殘留細菌。
為了不觸及痛苦的根源，人的潛意識會設置重重的防禦，以使自己的意識不去觸碰那個痛楚。有一個強迫症患者，他的強迫症狀是反復洗手，“要洗去什麼、要洗乾淨”是這個強迫行為的意義。在意識裡，他的觀念是洗去手上的髒東西，而且認為髒東西不是輕易就會徹底洗盡的。但這個行為之所以成為一個強迫行為，也就是說，在潛意識裡，他還有什麼東西（觀念或經驗或願望）想被“洗去”即清除。
而潛意識想清除的東西，才是致病的根源。
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但是，強迫症治療最大的困難在於，他有一套頗嚴密的邏輯鏈條甚至是體系。他的這條邏輯鏈條或體系就像一隊隊反應機敏的防禦高手，使得心理治療的每一次向問題癥結探索的努力都不得不受阻而止。所以，在這種時候，夢及夢的分析，可以直接探人問題的根源。這樣就避免了治療中拉鋸戰般的反復與僵持。
在他的潛意識裡，要清除的到底是什麼呢？一次談話治療中。他講的一個夢告訴了我答案：
“我的家在中學校舍的樓梯上。我和一個外國人在一起，我發現他在偷我的槍，這時我意識到他可能是個間諜。他顯出很得意地樣子，對我說”你完蛋了“，又好像他偷走了我的藏室圖。我很害怕，想司令，司令是我媽媽的樣子，要開除我。如果我被開除了，就會被孤立，因為沒有人願意理被開除的人。再後來，我和一個女同學在一個橋上玩，她好像嫌棄我，把我椎下去。我發現自己不是掉在河裡，而是掉進一個根深的濕乎乎的洞裡，很多老鼠竄來竄去地咬我。”
做了一兩個簡單的聯想之後，我對他的夢做了一語道破式的解釋：
“你在中學時有過同性性行為，但當時你是被動參與的。
對這種行為你很害怕、惶恐。也懷疑是不是自己有問題，才招致這種事發生。你認為女性包括你母親會因此而厭棄你。
而你會一直陷在同性戀的行為中。”
他的臉漲得很紅，兩隻手反復不停地搓著，像要把什麼搓掉似的。慢慢地他抬起頭，眼神裡充滿悲痛的神情。“我還有救嗎？”他急切地問。
通過一個夢找到問題的核心，可以使心理諮詢的進展更順利些。
一語道破法的缺點是：
釋夢者需要有較豐富的釋夢經驗和心理諮詢經驗。假如釋夢者經驗不足，就很容易作出錯誤的推斷，反而使夢者不信任釋夢者的能力。再有，如果釋夢者作出了一個錯誤的解釋，而這個錯誤的解釋本身言之成理，很能自圓其說，夢者也許會相信這個錯誤解釋，這反而使夢的真意得不到闡釋。
這種情況在剛學釋夢的人那裡比較常見。越是新手，越想儘快建立權威。取得人的信任，這也是人心理的普遍現象，只是“欲速則不達”，如果沒有足夠的經驗，則往往是草率的武斷。
當然即使有豐富的釋夢經驗，在實際運用中，尤其在心理諮詢的臨床實踐中，也同樣忌諱自恃經驗的主觀。因為每個人的夢就像每個人的性格、相貌一樣有自己獨特的東西。
而我們所謂的經驗，不過是概括出的一些規律。不是每個新鮮、生動的夢例都會符合釋夢者已有的經驗；再有釋夢者對夢的理解也難免有自己的投射。自己性壓抑的釋夢者更傾向於把一個夢解釋為性夢。所以，在釋夢過程，保持一份清醒，儘量客觀地理解夢，是釋夢大師佛洛德一再告誡人們的。佛洛德本人一生釋過數不清的夢例，經驗不可謂不多