艾葉功效 艾葉的食用方法有哪些

相信大多數人對於艾葉是常見的。在夏秋季,艾草的生長是貼近於我們的生活的,所以也有很多人會採摘艾來使用。那麼艾葉的功效你知道麼?艾葉的吃法又是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

艾葉的功效

艾葉苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科要藥。用治脘腹冷痛,經寒不調,宮冷不孕等證,如艾附暖宮丸。炒炭止血,可用治虛寒性月經過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,製成艾條、艾柱,外灸能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢。

關於艾葉的性能,《本草》載:“艾葉能灸百病。”《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,……以之灸火,能透諸經而除百病。”說明用艾葉作施灸材料,有通經活絡,祛除陰寒,消腫散結,回陽救逆等作用。

艾葉的吃法

艾葉青團

材料

艾葉適量,糯米粉200克,粘米粉100克,花生適量,白芝麻適量,芝麻適量,豬油(煉)適量,白糖適量。

做法

(1)新鮮艾葉葉,留葉去柄,開水中汆燙後撈起;

(2)切成小段,加入適量的水料理機打成糊;

(3)準備好糯米粉、粘米粉置入大盆中,加入艾葉糊和適量的白糖水(白糖加水煮溶後待涼),搓成光滑麵團,搓成長條;

(4)用小刀切成均等的小劑子,取一個捏成圓形,包入餡料;

(5)收口捏圓做成生胚;

(6)放於荷葉片;

(7)面上蘸水,點上炒香的黑芝麻;

(8)置於出汽的蒸鍋15分鐘即可。

艾葉清明果

材料

米粉,糯米粉,艾葉。

做法

(1)把鹹餡料切成丁調好味用油炒熟。

(2)艾葉用熱水焯, 壓出苦汁, 放涼水沖洗。以上過程重複兩遍。

(3)加一點堿,沸水煮爛艾,連同汁倒入米粉裡拌,拌勻。

(4)加入糯米粉,再次揉勻。

(5)揉成碧綠的麵團(用濕巾覆蓋)。

(6)搓成條。

(7)分成小團。

(8)捏成形。

(9)圓的是甜餡,餃子形的是鹹餡.我包的難免模樣醜!把包好的清明果用旺火猛蒸6至8分鐘即可。

艾葉炒飯

材料

艾葉50g,剩飯一碗,青椒適量,洋蔥適量,精鹽適量,黑胡椒適量。

做法

(1)準備好嫩艾葉和輔料。剩飯一碗。

(2)洋蔥、青椒洗淨切小塊;香腸切小粒備用。

(3)鍋中燒開水,加入一點小蘇打,下艾葉焯一會;撈起,切碎。

(4)鍋中油熱,下洋蔥、青椒、香腸炒勻。

(5)倒入米飯,炒散;再倒入艾葉碎,加入鹽、胡椒,炒勻;調好味即可盛入碗中。

總結:通過上面的介紹,想必大家都瞭解到了艾葉的功效有什麼了吧。而艾葉的吃法也是多種多樣的,可以盡可能的滿足了我們的口舌之欲,與此同時,艾葉還能夠幫助我們保健養生,希望小編的介紹對大家有所幫助。