有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的,不過,蓮藕蓮子湯的做法並不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養美味的家常菜,值得一試。
1、準備食材。
2、蓮藕去皮洗乾淨,切塊。
3、蓮子冷水泡發15分鐘。
4、雞爪去甲和排骨洗乾淨,飛水後沖洗瀝幹。
5、蓮子去芯洗乾淨。
6、將食材放入高壓鍋,加入水,三口之家,水淹過食材變可。
7、蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中火煮10分鐘。
8、等高壓鍋沒氣,汽閥降落,開蓋加入適量鹽,香菜,即可起鍋。
9、裝碗,美美享用~
通過介紹不難看出蓮藕蓮子湯的做法十分好掌握,即便你是剛學會做飯的人也能很好的做出來,至於菜的品相不是重要的重要的是味道。