便秘對於我們來說,它是一種很常見的疾病,但很多人都對便秘的原因不太瞭解,那麼有哪些中藥方劑學來治療便秘呢?遇到了便秘怎麼辦呢?帶著這些疑問,跟著小編一起去下面的文章中看看吧!
中藥處方(一)
辨證
血虛腸燥便秘。
治法
養血潤腸,增液行舟。
方名
養血潤腸煎。
組成
生首烏15克,生當歸9克,生赤芍9克,火麻仁15克。
用法
水煎服,每日1劑,日服2次。
出處
王正公方。
中藥處方(二)
辨證
氣血不足。
治法
益氣養血,潤腸通便。
方名
術殼麻桃密湯。
組成
生白術30-60克,枳殼10-30克,火麻仁10-30克,蜂蜜10克,核桃肉2個。
用法
水煎服,每日1劑,日服2次。
出處
黃文清方。
便秘的原因
1、飲食中缺少粗纖維
在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。
2、久坐不動
久坐不動,身體缺乏運動,腸道肌肉就變得鬆弛,蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現便秘。
3、過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌,導致消化不良,引起便秘。
4、飲水不足
有些人即使補了水,便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床後。
5、排便習慣不佳
工作緊張忙碌,或早晨時間緊迫,有了便意也不及時排便,常常忍著,直腸感覺神經就變得遲鈍,出現習慣性便秘。
6、腸道有益菌不足病因
服用抗生素或其他藥物後,腸道內有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘。專家提醒便秘患者不要隨便私自服用藥物!
結語:通過以上文章的介紹,大家應該對便秘有所瞭解了吧。其實有了便秘的情況,我們並不用慌張,也不要為它而苦惱,按照文章的辦法來做,應該可以對便秘的症狀有所緩解。希望小編的文章可以給大家帶來一些幫助。