因為內分泌因素的關係,很多孕婦在懷孕之後發現自己有狐臭,非常擔心。其實,孕婦有腋臭不要過份在意,平時要注意情緒穩定,要長期有規律生活,養成有一個良好的作息、飲食、起居、活動的好習慣,使神經系統建立良好的條件反射,避免內分泌神經失調,減少汗腺分泌紊亂現象。就能有效減輕狐臭現象。
孕婦有狐臭到底該怎麼辦?
一、採用孕婦可用藥物
孕婦有狐臭最好不要進行手術或口服藥治療,因為這些方式對於胎兒還是孕婦都存在很大的弊端。如果狐臭味重的孕婦,可以採取部分孕婦可用的外用藥物治療狐臭。它能保持腋下乾爽,抑制腋汗分泌,並有殺死腋下皮膚上的細菌,抑制皮膚細菌再生,使腋臭失去外部環境。用後腋臭味能保持長期不復發。基本上早晚各一次已可以,若情況嚴重,白天可塗兩至三次,但次數不能過多。
二、香皂洗澡減低細菌滋生
保持身體清潔便能減低細菌滋生,使腋臭不會發作。每天可用香皂洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡,也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗,要儘快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,臭味更濃。
三、保持愉悅、樂觀的心情
女性在懷孕期間易怒、敏感、情緒起伏大,情緒過程中的許多生理變化都同內分泌腺的活動有關,比如狐臭就會明顯加重。所以,孕婦一定要保持愉悅、樂觀的心情,這樣不僅可以減少懷孕期間的生理反應,對治療狐臭也是相當有助益的。
四、避免吃口味重、刺激性食物
懷孕期間很多女性口味會變得很重,像一些刺激性的食物,例如大蔥大蒜,辣椒等,有狐臭的孕婦,還是要儘量避免吃這些食物! 再者在飲食習慣上,每天按時進食,除了維持自身機體代謝和消耗所需的營養外,還要保證胎兒的生長發育。隨著妊娠的進展,孕婦食欲會逐漸增加,但應該注意營養均衡,可以讓攝入的食物結構在24~48 小時內保持平衡。食品要多樣化,食物要暈素、粗細搭配。必須注意補充的食物是蛋白質、醅類、礦物質和維生素。