男性朋友都踢過足球吧!踢足球的過程中十分激烈，稍不注意就會違反規定造成失誤，甚至受傷。為了避免出現這種狀況，那就要學習有關足球的常識了。下面就跟小編一起來瞭解足球場尺寸，及足球運動損傷的原因。
足球場尺寸
1、場地面積
比賽場地應為長方形，其長度不得多於120米或少於90米，寬度不得多於90米或少於45米(國際比賽的場地長度不得多於110米或少於100米，寬度不得多於75米或少於64米)。在任何情況下，長度必須超過寬度。
2、畫線
比賽場地應按照平面圖畫出清晰的線條。線寬不得超過12釐米，不得做成\U+201CV\U+201D形凹槽。較長的兩條線叫邊線，較短的兩條線叫球門線。場地中間畫一條橫穿球場的線，叫中線。場地中央應當做一個明顯的標記，並以此點為圓心，以9.15米為半徑，畫一個圓圈叫中圈。場地每個角上應各豎一面不低於1.50米高的平頂旗杆，上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各豎一面在場地兩側正對中線的邊線外至少1米處。
3、球門區
在比賽場地兩端距球門柱內側5.50米處的球門線上，向場內各畫一條長5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線範圍內的地區叫球門區。
4、罰球區
在比賽場地兩端距球門柱內側16.50米處的球門線上，向場內各畫一條長16.50米與球門線垂直的線，上端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線範圍內的地區叫罰球區。在兩球門線中點垂直向場內量11米處各做一個清晰的標記，叫罰球點。以罰球點為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區外畫一段弧線，叫罰球弧。
5、角球區
以邊線和球門線交叉點為圓點，以1米為半徑，向場內各畫一段四分之一的圓弧，這個弧內地區叫角球區。
6、球門
球門應設在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與兩面角旗點相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水準橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動球門都必須穩定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應對稱相等，不得超過12釐米。球網附加在球門後面的門柱及橫木和地上。球網應適當撐起，使守門員有充分活動的空間。
足球運動損傷的發生，總結起來有以下幾方面的原因
1、激烈比賽的損傷
大家都知道足球是一項多人，且激烈的比賽，因此，在比賽過程中很容易因為緊張的爭搶，快速的跑動與鏟球，容易發生大腿和小腿肌肉的拉傷和肌纖維的斷裂。突然改變體位，小腿的突然扭轉，內收或者外展都要引起膝關節、髖關節韌帶以及骨損傷的原因。
2、由於球的間接作用損傷
很多踢過足球的朋友都有過球的間接作用損傷，但是自己並不清楚這一點，也不知道怎麼避免。這種損傷的部位多發生於下肢，例如，用腳外側踢球時，容易損傷距腓前韌帶，這是最常見的踝關節損傷，用腳內側前腳掌踢球，膝關節由於在屈曲位，小腿突然因球的作用面外展外旋，很容易造成膝關節外側副韌帶，半月板和前十字韌帶的損傷。特別是在與對方運動員發生“對腳”的情況下，腹部肌肉由於沒有用力，也很容易造成內外側副韌帶的撕裂損傷，有時股四頭肌收縮過猛，也會造成股四頭肌，股直肌腹或腱膜的撕裂損傷。
3、球擊損傷
球擊損傷也是非常常見的一種，一般踢過踢足球的朋友都避免不了這種損傷。比較常見的有面部的擦傷、挫傷;腹部的挫傷(肝脾破裂、胃腸道挫傷)等。但最典型而且最常見的損傷是守門員的手指損傷，如拇指、食指或其它手指和韌帶牽扯或關節脫位。
4、踢傷
比賽的時候大小腿部常常被對方的“球鞋”、“膝關節頂撞”以及“小腿”踢撞，引起肌肉挫傷、皮下血腫，肌肉斷裂(最常見的是肌肉四頭肌的損傷)以及骨的頂傷(如脛骨骨折，或脛骨創傷性骨膜炎)等。
5、摔倒損傷
在運動員爭頂、衝撞或疾跑時突然失去重心摔倒，尤其在灰渣場上，泥土場地上最容易造成擦傷，嚴重的可造成創傷性滑囊炎(膝及肘)、臏骨骨折，脊柱骨折，腦出血，腦震盪等。在人造草坪上摔倒還會出現熱燒傷和皮膚感染。
6、其他的慢性損傷
除上述情況以外、足球運動又因為勞損而發生慢性損傷，如踝關節創傷性骨關節病(又名“足球踝”)，其成因之一是局部勞損，X光拍片踝關節前後骨質增生，趾骨炎及臏骨軟骨病。臏骨勞損表現為臏骨軟骨和脂肪墊脫出。
結語：正規的足球比賽對足球場地的尺寸要求非常嚴格，上文詳細的為大家介紹了有關足球場尺寸的知識，大家一定要多瞭解一下哦!踢足球是一項非常好的體育運動，大家一定要堅持踢足球哦!