吃什麼可以祛痘
綠豆百合燉白鴿
材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。
功效：清肺熱滋陰寧神。
做法：
1把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。
2把所有材料放入燉盅，加適量薑片。
3最後加水300毫升，燉2-3個小時。
昆布赤小豆燉蠍子湯
材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蠍子6只。
功效：清熱化淤，化療散結。
做法：
1把昆布、赤小豆、田七洗淨去雜質。
2將瘦肉洗淨切塊。
3下適量薑片，燉2-3個小時。
如何祛痘
1每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。)
2每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9上火的東西儘量少吃。
10護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。
11有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
祛痘的小竅門
1白糖+洗面乳
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面乳混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一周之後就可以見到效果。
2白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果。
3珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。
4珍珠粉+優酪乳
可以用喝剩的優酪乳，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。優酪乳儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
5珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4克，1個雞蛋的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鐘後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。
結語：小編為大家推薦的一些可以祛痘的食譜大家都學會了嗎?如果你臉上也有痘痘就一定要試試這些食譜哦!還有小編為大家推薦的一些祛痘的小竅門，大家也可以試試哦!