抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。
近些年，大學生抑鬱症備受關注。由於自身的認知和判斷能力有限，外界資訊五花八門，當不能正確分辨和對待，沒有良好的心理輔導師開解時，年輕人就有患上抑鬱症的危險。下面介紹一些常用的大學生抑鬱症的治療方法。
第一、抑鬱症的藥物治療：針對大學生抑鬱症的治療方法之中，藥物治療經常是必須的環節。該治療方法主要是用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗抑鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。但是藥物方面的治療，需要求助於精神專科醫生。抑鬱症的心理治療。
第二、心理治療：這是最常見的大學生抑鬱症的治療方法，這類治療需求助於包括醫療機構的臨床心理醫生、臨床心理學的博士或私人機構的專業心理治療人員；若是問題較為輕微，亦可以通過電話諮詢或心理輔導機構得到幫助。
第三、陽光及運動療法：研究發現，多接受陽光與運動對於抑鬱患者是很有利的，所以在大學生抑鬱症的治療過程中，醫生經常會要求患者多活動活動身體，這樣可以使心情得到意想不到的放鬆作用；而且，陽光中的紫外線可以或多或少改善一個人的心情。
總之，還要努力培養良好的生活習慣。因為大學生們普遍自理能力較差，步入校門，脫離父母，一切都由自己親手做起，所以當遇到小小不順時，不要煩惱不已，這大可不必。學會保持愉悅的身心，善於挑戰自己不會的東西。
儘量早睡早起，保證良好的精神面貌，相信有意識的勞動，掌握生活常識和技能，享受動手樂趣，也是抑鬱症的治療妙方。