食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹豬骨燉蓮藕湯的製作方法。
1.豬骨洗淨。
2.1放入湯煲中，加水。老薑洗淨，拍爛放入。
3.2砍成小斷。
4.1蓮藕洗淨，去皮，拍爛。不要用刀切，切的藕燉出的湯顏色會變黑。
5.2湯燒開後去浮沫，小火燉1小時。
6.將蓮藕放入湯中，繼續燉1小時。
7.蓮藕燉熟後，關火，加入鹽，雞精拌勻即可食用。
8.鮮香可口的豬骨燉蓮藕湯。
不管幹任何事情，都是要經過不斷的努力，才能提高技藝，做菜也是一樣，今天為您