鐵觀音茶是很普通的茶葉，很多朋友都喝過，其實喝鐵觀音茶是有很多好處的。比如說一杯熱氣騰騰的特觀音茶會散發出清香氣味，光是聞一下就讓人心曠神怡。不僅如此，鐵觀音茶有美容以及保健的功能，在鐵觀音茶裡面不管是維生素還是氨基酸或者是礦物質的含量都是很豐富的。
經常喝茶有好處，他可以補充維生素，和人體所需的微量元素，去除體內的毒素等等。但是脾胃虛弱的人如果喝茶，會加重病情。要喝必須喝淡茶。鐵觀音既是一種珍貴的天然飲料，又有很好的美容保健功能。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。它有五大功效效果顯著：價值一、解毒消食去油膩 價值二、美容減肥抗衰老 價值三、防癌增智人聰明 價值四、交友養性心情好 價值五、提神益思。
中外一些科學研究表明，人的衰老與體內不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關，而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關。 鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化，嘌呤生物鹼，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。
喝鐵觀音茶有減肥以及抗菌消炎的作用。血脂高的朋友，或者是血壓高的朋友，喝鐵觀音茶可以降血脂降血壓。和這種茶能促進新陳代謝，有利於清理腸道廢物。其實鐵觀音茶也是有品級的，高品質的鐵觀音茶往往很珍貴，價格不菲。