患上疑病症該怎麼辦 疑病症治療以心理療法為主

一些疑病症患者由於懷疑自己得了癌症、愛滋病、心臟病等等,整日生活在不安和恐懼中,不僅出現失眠、食欲減退、胸悶氣短、情緒低落、興趣喪失等問題,嚴重的患者有的還辭掉了工作,甚至有的把遺囑都寫好了。心理專家表示,像這些已經嚴重危及到正常生活的疑病症患者,最好儘快到精神科或心理門診諮詢和治療。

疑病症治療以心理療法為主

與一般人受刺激後,通過語言、肢體動作或情感來宣洩內心壓力不同,據國外一位知名學者表示,疑病症患者受到打擊後,是用器官語言,也就是器官的病變,來表述自己的痛苦。

因此對於疑病症的治療通常以心理治療為主,一般的支援性心理治療和認知治療可結合使用。

疑病症心理治療全程解析

首先,應盡可能地全面瞭解其起病的背景情況,讓病人盡情地述說,在其敘述過程中細察致病的真正原因。

然後,指導病人將只關注自己身體的注意力轉向外部世界,注意力的轉移,有時可大幅減少其主觀症狀。

同時,應配以認知治療,以矯正病人因不良認知行為模式而形成的疑病觀念。如認為自己曾有過肝功能異常,將來發展的結局肯定是肝硬化或肝癌,這一認知模式不斷強化,終成疑病觀念,甚至出現相應的"症狀",通過認知治療,可將其誤斷矯正。

藥物治療輔助緩解疑病症不良情緒

在疑病症治療上,藥物治療僅起輔助作用。它的作用一般不直接針對疑病症本身,而是用於因疑病而產生的焦慮或抑鬱等症狀,常用藥物有苯二氮草類抗焦慮藥,或三環類抗抑鬱藥等。

心理專家表示,疑病症在人群中的發病率雖然不高,然而一旦發作,對人心靈的傷害卻是無法估量的。因此有疑病傾向的朋友如果經過自我調節,發現沒有顯著效果,就應儘快到專業心理治療機構診治。