一對女學生姊妹花買零食後被老闆娘卻稱沒給錢,並破口大駡,女生大哭一場後竟然失憶了,連自己的爸爸媽媽都不認識。因害怕同學議論,女生自己也怕去上學了。
心理專家:是癔症,應及時進行心理治療
經過專家初步判斷,女生目前並不是真正意義上的記憶力障礙,而是一種特殊的神經症,即癔症,又叫“歇斯底里症”,屬於短暫性的失憶。女生突然認為被冤枉被罵了,受到突發性的精神創傷,長存的記憶便出現失憶,這種心理障礙對孩子的創傷很大,但家長也不必擔心,經過心理治療,會慢慢康復。
女生的情況很多人都不能理解,會認為是在裝瘋賣傻,認為是人品、品德有問題。因誤會被罵,對於大人來說並不是災難性的事件,但對於孩子來說確實是災難性的打擊。這時,家長要保持冷靜,要有樂觀積極的心理,因為父母的狀態直接影響小孩。父母如果一味的焦慮、緊張、憤怒,這種情緒會傳染給孩子。建議家長儘快帶小鳳去做心理治療。如果不及時治療,小孩可能病情加重導致失眠害怕,最後甚至會患抑鬱症。
應定期對青少年進行心理健康教育
青少年心理健康教育再次敲響警鐘。學生的心理健康跟家庭教育、學校教育都有很大的關係,建議學校也定期給學生做心理健康評估,關注學生的心理健康,及時做心理輔導,讓學生真正健康成長。
中醫角度受到驚嚇容易傷神,推薦以下兩款安神藥膳
鯽魚湯
鯽魚湯有潤燥清補的作用,十分適合天氣稍涼的秋冬食用。今天用鮮百合、鮮蓮子和鮮草菇這“三鮮”來和鯽魚一起煮湯,不但湯水清甜鮮美,而且是有健脾利濕、潤肺益腎、寧心安神功效的食療靚湯。
3~4人份
材料:
本地鯽魚1條、鮮草菇、鮮百合、鮮蓮子適量、薑2片、水8碗、
做法:
1. 洗淨宰好的鯽魚,刮淨魚腹內黑膜,瀝幹水分;
2. 將鮮草菇底部黑色雜質削去,洗淨,每個切半;
3. 鮮百合撕成瓣,鮮蓮子去外衣,分別洗淨;
4. 熱鍋,先用一小塊拍裂的薑擦一遍鍋底,放入兩湯匙油,燒至六七成熱,下鯽魚兩面煎至微黃,盛起待用;
5. 將8碗水倒入煲內燒開,放入鯽魚、草菇和蓮子煮沸,轉文火煲20分鐘,再加入百合煲30分鐘,下鹽調味飲用。
功效:
清熱開胃、健脾利濕、潤肺益腎、寧心安神。
養心安神小米粥
可採用“養神方”芸豆小米粥調理神經衰弱。小米被稱為民間第一養。《本草綱目》說,喝小米湯“可增強小腸功能,有養心安神之效”。小米中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收,但賴氨酸含量較少,所以,小米與豆類混合同煮成飯或粥,既是營養互補,又有利於增強食欲。
原料:小米50克,芸豆20克。
做法:
1.芸豆洗淨,清水浸泡1小時。
2.芸豆連水倒進鍋中,小米洗淨放入,同煮成粥即可。
神經衰弱者還宜多食一些滋養神經、鎮靜安眠作用的食物,如小麥、薏米、大豆、蓮子、核桃、大棗、百合、五味子、桂圓、芡實、花生、芝麻、牛奶、桑葚、蘋果、香蕉、木耳、海帶、紫菜、豬心等,尤其是小米和牛奶,其所含有的色氨酸、鈣等營養物質有鎮靜催眠作用。