寒冷情況下容易誘發風濕病，或者使病情加重，患者一定要保暖防寒。
一、內衣汗濕之後應及時換洗，被褥要勤曬。寒冷潮濕的氣候和環境以及冷水不斷的刺激，都可誘發風濕病，或者使病情加重，天氣變化時加強防寒保暖，儘量不接觸冷水，切忌風吹受寒或雨淋受濕，不要長期處於陰暗潮濕的環境中。
二、風濕病明顯的特徵是病情遇寒加重，注意全身和各關節的保暖，早晨和晚上出門一定要多穿衣物，可以戴護膝對關節保暖。風濕病患者要注意手部保溫，天氣寒冷時要戴手套，儘量不要接觸冷水，並用經常用溫水泡手，冬天可以用暖水袋暖手，以保證手部溫暖，要用溫水洗衣物。
三、每年的3、4月份是風濕病的高發季節，空氣中的濕度增加，風寒濕邪容易侵入人體，誘發風濕病，一定要避免風寒濕邪的侵襲，夏季不要長時間吹空調，防止關節受寒。
四、室內溫度冬季最好保持在18℃-22℃，夏季可以在24℃-26℃左右；衣服濕了以後，要及時更換；根據氣溫變化添減衣服，晚上睡覺時儘量穿長袖長褲的睡衣。