秋季天氣乾燥，肌膚很容易缺水，皮膚乾燥是衰老的主要原因之一，想知道有哪些美容護膚小竅門嗎?護膚的正確步驟是什麼?你知道哪些護膚的小妙招嗎?下面小編來為大家一一介紹哦!
美容護膚小竅門
少女膏祛皺紋
早在古籍《魯府禁方》中，就記載有“孫仙少女膏”方。該藥方含黃柏、土瓜根和大棗三種成分，具有防老祛皺的功效。其中黃柏性味苦寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、退虛熱等功效。現代藥理研究發現，黃柏所含的穀甾醇有明顯的抗炎、抗氧化作用，與維生素類營養物質配伍加入護膚品中，能起到延緩和治療皮膚角質化的作用，因此它可以保持皮膚柔滑和濕潤，有防老祛皺的功效。土瓜根又稱王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜，味苦、性寒。它含有豐富的脂肪酸、氨基酸、胡蘿蔔素、膽鹼等多種成分，具有清熱解毒、消腫散結、行血破淤的功效，可改善皮膚的血液迴圈，消除面部斑點，治療痤瘡及痘印。大棗性味甘平，入脾、胃經，具有補脾胃、生津液等美容功效。
以上三種藥相配，其解毒清熱祛淤、滋養潤澤肌膚、抗皺防衰的功效更佳。
少女膏的做法：黃柏30克、土瓜根90克、大棗7枚，共研為末，在早晨、晚上分別用溫水調後潔面，經常使用有嫩膚的作用。
紅玉膏抑黑斑
紅玉膏的主要成分是杏仁。中醫學認為，杏仁除了具有止咳平喘的作用以外，還能潤澤肌膚、通利經絡。現代科學研究證實，杏仁含有豐富的維生素A、E及礦物質等，能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黑斑生成，使肌膚更加光滑細緻。杏仁油天然潤滑性好，能迅速被皮膚吸收，無油膩感，外用對滋潤皮膚、減緩皮膚皺紋的產生及延緩皮膚的衰老都能起到一定的作用。
紅玉膏的做法：將杏仁去皮，研為末，蒸後入龍腦、麝香少許，以雞蛋清調勻，早晚在洗臉之後敷之，兩個小時後洗淨，就有“令面紅潤悅澤，旬日後色如紅玉”的功效。還有一種簡化的用杏仁油美容的方法：在溫水中加一勺市售杏仁油、一勺蜂蜜拌勻，放入柔軟的棉質小毛巾，讓它吸滿水分後，趁溫熱敷在臉上，直到濕度降低，重複浸溫水、敷臉的步驟數次，給皮膚做個簡單的桑拿，長期堅持即可讓皮膚變得滑嫩細膩。此種方法適用於幹性及中性膚質，油性膚質者慎用。
絲瓜汁防衰老
絲瓜不僅是美味的菜肴，它更是一種純天然的美容佳品，主要是由於絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒的特性。絲瓜中含有非常豐富的B族維生素和維生素C。維生素C是一種活性很強的抗氧化物，它能夠有效抑制體內黑色素的形成，不僅能夠祛斑，還能預防老年斑的形成、幫助延緩皮膚衰老和治療青春痘有非常好的療效。
絲瓜護膚方法很多：
1.直接把絲瓜擠汁，用汁液擦臉。
2.將絲瓜曬乾，然後研成粉末，用水調敷在臉上。
3.將一根絲瓜榨成汁，取適量倒入溫水中，用其洗臉，可使皮膚細膩而有光澤。
4.從絲瓜根莖中提取汁液，然後用脫脂棉花蘸汁液塗在臉部及皺紋處，長期使用可減少皺紋。
護膚的正確步驟
1.秋天皮膚較乾燥，要做適當的清潔，而不要過度的清潔
如果在秋天使用夏天的洗面乳，洗完臉後覺得臉上很緊繃，甚至有些刺痛，那就是潔面乳去油力太強了，最好換一些比較溫和的潔面乳。如果是痘痘較為嚴重的皮膚，那麼可以晚上睡前使用去油力較強的潔面乳，而白天則使用較溫和的。
2.保濕的3個基本步驟是給水、吸水以及鎖水
油性痘痘肌最愛出油，受損膚質比較脆弱，這時可以使用可以使用富含礦物質的溫泉水噴劑來給水，其次玻尿酸這類的濕潤劑來吸水，達到增加皮膚角質層含水量，最後再使用清爽型的乳液或乳霜來鎖水，保持住角質層中的水分，防止散失。
3.秋季也要防曬
即使過了秋老虎強烈的紫外線的肆虐，秋天的陽光雖不像夏天那麼強烈，反而讓人覺得很溫暖，而喪失了警覺性，導致曝曬時間過長，不但會引起皮膚曬黑或是長斑，也會加重痘痘及痘疤，所以在秋天仍需要防曬。
夜晚是肌膚最好的黃金養護時機，特別是痘痘肌皮膚角質層受到了損壞，更需要加倍的護理痘痘肌膚。
6個護膚小妙招
睡前補充維生素C
到了晚上，皮膚對營養的吸收效果肯定會比白天更好。因而在睡前補充足量的維生素C，可以讓你的皮膚在睡眠時，得到更好的修復，此外，還能夠讓你的肌膚恢復往日的彈性和光澤。
肌膚的光彩需要精油來喚醒
將幾滴精油滴入熱水中;用蒸汽蒸臉;水溫降低之後，將臉浸入水中。這種方法適合作為睡前保養，對付皮膚乾燥和皮膚暗沉問題效果尤為不錯。但是，不同的皮膚問題應該用不同的精油，效果才會比較好。
皮膚乾燥： 洋甘菊精油+玫瑰精油+檀香木精油;
缺水出油：依蘭精油+薰衣草精油+天竺葵精油;
膚色暗淡：天竺葵精油+玫瑰精油;
粉刺、青春痘：乳香精油+尤加利精油+天竺葵精油。
刮眉解決眼周問題
不管是黑眼圈、浮腫、眼袋問題，都可用通過刮眉來解決。
步驟：
睡前塗抹面霜或者眼霜;用食指和中指指腹，沿著眉心、眉尾、太陽穴，慢慢刮眉大約20次。
晚霜的塗抹有講究
分別在下巴、鼻頭、兩頰、額頭五個部位均勻塗上面霜;用手掌心包裹臉部5秒鐘;將殘留在手掌上的乳霜，緩慢帶到脖子處的肌膚，輕輕拍打頸部。
自製面膜，改善肌膚乾燥問題
不想敷面膜，可以噴一層黃瓜水，每天如此，不必擔心皮膚負擔過重的問題。
精華液要用對時候
精華液容易滲透到更深層次的肌膚，增強細胞的活力，促進細胞的代謝。如果給肌膚塗抹精華液，最好在午夜之前，這樣才能讓精華液的營養被充分吸收。
總結：上文主要想大家介紹了護膚方面的小知識，現在很多人都開始重視美容護膚的問題了，不過很多的護膚方法是不對的，這樣反而會損害皮膚，小編在文中向大家提供的方法安全可靠哦，大家不妨去試試!