很多人在想著如何預防肝炎，想要減少身體遭受肝炎的危害，但是保護肝臟的方法卻讓很多人不得其門而入，其實保護肝臟十分簡單，小編今天為大家帶來的便是一種能夠保護肝臟的茶飲和幫助人們預防肝炎的方法，而且小編還特地為大家帶來了肝炎的飲食保健方法。
三七雞金茶
原料
三七5g、雞內金3g、花茶3g。
用法
用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
化瘀消積，開胃氣。
主治
慢性肝炎;肝硬化;提高血漿白蛋白;腹部氣血瘀滯之腫塊。
如何預防肝炎
1、要想有效預防肝炎，最首要的就是要控制傳染源。肝炎的傳染源是患者及病毒攜帶者，一旦確診，應立即隔離，不得與任何人接觸，接受治療，直至化驗結果顯示病毒已經完全消失為止。
2、甲型和戊型的傳播途徑為糞-口傳播，因此這兩類肝炎患者的排泄物要進行嚴格消毒處理。注意不得讓患者的排泄物污染食物和水源。
3、乙、丙、丁三型的主要傳播途徑為血液傳播，因此血站在采血時，如果檢測出結果呈陽性的，一律不得採用，以免在輸血時將病毒傳染給被輸血者。
4、肝炎患者的個人用品都必須進行消毒處理，接觸病人及他們的用具後，一定要用肥皂和流動水仔細清洗雙手。同時做好分餐制度。
5、目前甲型肝炎和乙型肝炎都有研製出疫苗，建議免疫力低下的易感人群以及高危人群注射，以獲得主動免疫。
肝炎患者飲食保健
1、枸杞甲魚：枸杞30克，甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可，枸杞與甲魚湯均可食用。每週1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。具有滋陰、清熱、散結、涼血，提高機體免疫功能。
2、茯苓清蒸桂魚：茯苓15克，桂魚150克。加水及調料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯，具有健脾利濕，益氣補血功能。
3、翠衣番茄豆腐湯：西瓜翠衣30克，番茄50克，豆腐150克。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。經常食用，具有健脾消食，清熱解毒，利尿、利濕等功效，虛寒體弱不宜多服。
4、薊菜鯽魚湯：薊菜30克，鯽魚1條。薊菜與鯽魚共同煮湯，加適當調料即成。經常食用，具有消淤血、止吐、改善症狀之功效。脾胃虛寒、無淤滯者忌服。
5、芡實燉肉：芡實30克，豬瘦肉100克。兩者合起放砂鍋中加水適量燉熟後去藥渣，吃肉喝湯。經常食用，此膳瀉火，祛痰、通便，有腹水者可用此方。
結語：肝炎是一種十分危險的疾病，嚴重的甚至會導致肝臟出現壞死，因此我們在生活中對於肝炎應當給予充分的重視，而通過三七雞金茶，可以幫助我們有效防治肝炎，因此我們在生活中一定要試一試哦。