1西瓜
西瓜性味甘甜，功能主要為清熱解暑，生津利尿，非常適合前列腺增生症患者和前列腺系列疾病患者。
2香蕉
香蕉含有豐富的膳食纖維、糖分等營養成分，具有潤腸通便功效，是一種特別適合伴有便秘的前列腺增生患者食用的水果。
3葡萄
葡萄味道酸甜，具有很好滋陰生津，補氣利尿的效果，適合慢性前列腺增生患者。氣血兩傷、氣短、咽幹、小便淋澀，小腹脹滿者可以經常食用。
4獼猴桃
獼猴桃味甘、酸，可以健脾調中，消腫解毒，桃子不但含有豐富的營養成分，還含有抗腫瘤成分，經常食用可以有助於預防前列腺增生患者發生前列腺癌。伴有小便淋漓澀痛、血尿等症的患者可以都食用。
5甘蔗
甘蔗味甘甜，具有瀉火解毒，除煩止渴的作用，常喝甘蔗汁對於治療泌尿系統感染有很好的療效。
前列腺肥大的食療方1桂漿粥
肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。
2杏梨石葦飲
苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟後加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。
3參芪冬瓜湯
黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。
4銀蒲飲
蒲公英30克，忍冬藤60克。加水500毫升，煎煮取汁400毫升，代茶飲。本方適用於急性前列腺炎和前列腺性病患者。
5利尿黃瓜湯
黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。