概念水五花八門之:富氧水

富氧水的“特異功能”

據說,富氧水中含有氧分子,讓人喝進胃之後,通過胃絨毛細胞膜,直接進入細胞內,期望與血液中的生態氧一樣,讓細胞內線粒體用來分解各種營養物,生產生物能量。而且,高氧水具有緩解體力疲勞的作用,可加速體力的恢復。

富氧水的真面目

普通自來水含氧量為4~6毫克/升,而所謂的富氧水就是每1升水中氧含量大於等於35毫克,其主要功用是通過高濃度氧氣來恢復體力,這無疑是強制身體高負荷運轉,表面上體力恢復了,也許內部已經更加疲勞。這種水可算是一種醫療用水,長期飲用對身體不利。

五雷轟頂

原來所謂的富氧水就是打了氧氣的水,難道就像我們買個氧氣泵給家裡的魚缸水泵氧氣一樣?如此說,我們沒必要花幾塊錢買一瓶富氧水了,直接從魚缸取水喝不就行了嗎?既新鮮又省錢!

專家說法

日本名古屋大學綜合保健體育科學中心教授石田浩司等人曾對富氧水效果進行了檢測,他們在不同的日子裡讓10名學生分別飲用350毫升普通水和含氧量為普通水4倍的富氧水,而且不告訴學生們喝的是哪一種水。學生喝完水後被要求運動15分鐘,然後由研究人員測試反映他們心率和耐力的指標---最大氧攝取量以及到達疲勞極限的時間。結果顯示,學生飲用這兩種水後,生理指標並未出現差異。

也有專家表示,氧氣只能夠被肺吸收,不能夠被胃吸收,平常飲用富氧水幾乎沒有意義。