如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來學一下如何做好桂花江米藕。
1.看看原料吧
2.1蓮藕去皮洗淨,泡水裡,避免氧化變色。
3.2江米(糯米)用水泡2小時。
4.12切去蓮藕的頂端,灌入泡好的江米(糯米)。
5.21用牙籤固定住。
6.高壓鍋中放入水,紅糖,冰糖,蓮子,幹桂花,江米(糯米)蓮藕。一起煮制。茲汽兒40分鐘關火。
7.剩下的江米(糯米)放料理機,打成米漿。
8.1高壓鍋自然落汽後打開鍋蓋,再次開火,鍋開後,倒入米漿,熬至粘稠關火。
9.2打好的米漿備用。
10.涼涼後淋入蜂蜜,糖桂花,就是桂花藕香粥。
11.桂花藕香粥
12.江米藕切成片裝盤,淋上湯汁即可食用。
13.看看成品吧
今天的介紹桂花江米藕,很高興和您們分享,大家不妨也來試試吧,一定會讓你有所收穫的哦。