每天多喝水可明顯降低患膀胱癌的風險，每天喝1440毫升的水大約是6杯的人不易患上膀胱癌。因為水占體重的50%～70%左右，如肌肉含水是80%，大腦含水是75%，如果人體缺水就會容易導致膀胱癌。
每天飲水量很少的人膀胱中尿液必然會減少，而體內的致癌物質從腎臟排泄到膀胱後，就會存在於尿液中，導致尿液的濃度較高。而這些高濃度的致癌物質長時間貯存在膀胱內，對於膀胱黏膜造成強烈的刺激。飲水量很少的人，排尿的時間間隔必然會延長，這就致使致癌物質在膀胱內繁殖創造了很有利的條件。而經常會發生膀胱炎的患者，大多數人都是因為平時不喜歡喝水。尿液中細菌濃度的增加，不僅可引發膀胱炎，還會對膀胱黏膜產生不好的刺激。久而久之，膀胱黏膜在細菌和致癌物質的雙重刺激下，可逐漸的由炎症、糜爛發展為膀胱癌。