胰腺癌是常見的消化道惡性腫瘤之一，45～65歲多見。從目前來看，胰腺癌的高危人群主要有以下幾類：年齡超過40歲中老年男性; 排除肝、膽、胃腸等疾病，伴有非特異性腹痛、腹脹的患者;短期內出現不明原因消瘦、食欲下降者;有癌症家族史、吸煙酗酒史者;急、慢性胰腺炎者;無肥胖並產生胰島素抵抗的糖尿病患者等。值得注意的是，胰腺癌與生活方式有很大關係，特別是高危人群，因此預防胰腺癌的關鍵是養成良好的生活習慣。
首先，要從調整膳食結構著手。如不吃燒焦和烤糊的食品，儘量少吃高脂、高油、多鹽的食物，就可以減少2/3以上胰腺癌的發生。日常飲食還需注意保持穀類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類、胡蘿蔔素、維生素E 和必要的礦物質。
其次，參加適當的體力活動，避免超重和肥胖，一定要控制肉類等動物性食物和油脂的攝入。減少應酬，堅決杜絕暴飲暴食。飲食清淡，食勿過飽。
第三，生活要有規律。這是長壽的秘訣，也是預防胰腺癌的根本之法。
對於胰腺癌的治療，手術是目前根治和延長生存期的唯一手段。由於胰腺癌發病隱匿，確診時多屬晚期，只有10％～20％ 的患者適宜于手術治療，近年報導無論單純根治還是擴大根治術，其術後復發轉移率很高，5 年生存率
預防胰腺癌，改變生活方式是關鍵，請大家廣而告之!