面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示黑米紅豆百合粥的做法。
1.紅豆和百合是昨晚就泡著的,黑米早上泡半個小時就好。
2.1百合跟冰糖備用,等水開了之後,關中火時再放。
3.2裝冷水,開大火,黑米和紅豆倒入砂鍋中。哈哈。。大火煮至沸騰,中間記得攪拌一下,以免粘鍋喔黑米開始變色了,好像毒氣啊!(joking_)
4.哈哈哈。。沸騰啦沸騰啦!一定要有圓滾滾的泡泡喔!滾了差不多10到15分鐘就可以關中火熬了,豆子比較難熟一點,記得攪拌哈!(忍不住想說,要是喝了能瞬間變高瘦美就好了,嘻嘻偷笑個)
5.轉小火之後,蓋上,水分不會那麼容易流失。小火熬半個小時左右,看紅豆開花就好了
6.哈哈。。完成啦!簡單而健康的早餐,美好的一天從早餐開始(⌒▽⌒)
感謝大家今天和小編一起來學習黑米紅豆百合粥的製作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂,您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧,讓我們共用美食。