陰虛的人一般體質較差，一個比較明顯的特徵就是怕冷。特別是在這個寒冷的冬季，更是會手腳冰冷，怕寒怕熱的。那麼，我們應該怎麼治療呢?調理陰虛的偏方又有什麼?趕緊來看看吧!
陽虛體質調理偏方
參椒酒
原料：丹砂(細研後用水飛過、另包)20g、白茯苓(去黑皮)30g、人參30g、蜀椒(去目並閉口、炒出汗)120g。
做法：上四味，除丹砂，其餘共搗為粗末，同丹砂置於淨器中，用醇酒幾浸之，春夏五日，秋冬七日後開取，去渣備用。每日飯前，空腹溫飲一小盅，勿間斷。脾腎陽虛，下元虛冷，耳目昏花，面容蒼白。
牛奶蜂蜜煮蔥白
原料: 牛奶250克，蜂蜜、蔥白各100克。
做法：先將蔥白洗淨，搗爛取汁。牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。陽虛便秘及老年人習慣性便秘。
肉蓯蓉粥
原料：鹿腎1具，肉蓯蓉30克，粳米100克，蔥白、胡椒粉、食鹽各適量。
做法：鹿腎去除筋膜，沖洗乾淨切碎備用。肉蓯蓉切碎備用。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，煮至半熟，加鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽，再煮至粥成。本方有補腎，益精填髓功效。適用于虛弱勞損，腎虛，耳聾耳嗚，宮冷不孕。
粟米粥
原料：粟米50克。
做法：粟米淘洗乾淨，放人鍋中，加清水，旺火燒沸，改用小火熬至粥成。本方有益腎補虛，清熱利尿功效。適用于虛弱勞損，脾胃虛熱，泄瀉下痢，熱淋。
麻雀粟米粥
原料：麻雀1只，粟米50克，蔥白、白酒各適量。
做法：將麻雀去毛取肉，切碎，炒熟，放適量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥將成時人蔥白再煮1-2沸即可，每日2次。本品性質溫熱，陰虛內熱者忌食。
狗肉飯
原料：狗肉1000克、糯米1000克，酒麴適量。做法：把狗肉洗淨，煮爛，搗如泥，糯米煮成千米飯，與狗肉泥拌勻，待冷，加酒麴適量，發酵成為酒釀。每日晨起空腹飲20--30毫升。全方大補元氣，溫腎助陽，健脾養胃。元陽虛弱的滑精者可酌情選用。陽盛、火旺、熱病者不宜使用。
粟子肉
原料：粟子肉100克，幹藕粉25克，糖桂花2克，蜜餞青梅半顆，玫瑰花2瓣，適量白糖。
做法：將粟子肉洗淨後切成薄片，鍋置旺火上，放人清水適量，燒沸，倒人粟子肉、白糖，再沸時，撇去浮沫;再把幹藕粉用水調勻，均勻也倒入鍋內，調成淩羹狀時出鍋，盛入碗內，把青梅切成薄片放於羹面，再撒上糖桂花和玫瑰花瓣即成。本方補腎益氣，健脾開胃，活血化瘀，適用於更年期脾胃虛弱之人食用。
鴨子粥
原料：白色鴨子1只，去腸髒，並將其洗淨，黑芝麻、桃仁、桑椹、水發蓮子、芡實、紅棗、薏苡米仁各20克，糯米適量(以填滿鴨腹為度)，鹽、黃酒、味精各適量。
做法：將黑芝麻、桃仁、桑椹、蓮子、芡實、紅棗、薏苡米仁填入鴨腹腔，再填加糯米至滿用線縫合腹腔口，放置在湯盆中，加鹽、黃酒、味精和水，上籠屜蒸熟，食前拆線，即可食用。本方補腎，健脾，固齒，尤其對體質久虛、消瘦、牙齦痿縮者適宜。
結語：以上介紹的幾種能夠有效幫助調理陰虛的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己的身體調理陰虛的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!