卵巢囊腫扭轉是指供應卵巢囊腫的血管發生了扭曲，使卵巢囊腫缺血，甚至壞死破裂，引起劇烈腹痛。為婦科急腹症之一，約10%卵巢囊腫發生蒂扭轉。好發於瘤蒂長、中等大、活動度良、重心偏於一側的腫瘤（如囊性畸胎瘤、粘液性及漿液性囊腺瘤最易發生蒂扭轉），多發生在體位急驟變動時、妊娠早期或產後。那麼，卵巢囊腫扭轉該如何預防呢？
卵巢腫瘤扭轉沿著蒂的方向發生，為順時針或為逆時針。如扭轉很輕，則有自然鬆懈之可能。這就解釋了為什麼有的患者曾反復發作腹痛之病史。如扭轉不能恢復，則首先壓迫瘤蒂中的靜脈，這時靜脈血不能返流而動脈繼續供血，造成腫瘤充血、腫脹，以致滲出。腫瘤因充血、出血而呈深紫色。瘤蒂進一步扭轉可壓迫動脈血流，最後導致瘤體缺血壞死和破裂，但這種情況較為少見。
卵巢囊腫扭轉的預防
1、卵巢囊腫屬於一種腫瘤，卵巢內的酸化環境有利於腫瘤的生長，所以平常要多吃一些鹼性食物（西葫蘆、竹筍、海帶、番茄）來中和這些酸性環境，可以有效地降低囊腫的增生速度。
2、保持心態良好，女性患者保持良好的心態去面對疾病，對疾病的治療有很好的效果。
3、不去夜店，很多年輕的女性流連夜店，在夜店內抽煙喝酒，這些都是不對的，卵巢囊腫患者不單要戒煙限酒，同時還要注意不要吃鹹而辣的以及過熱、過冷的食物。
卵巢囊腫扭轉的預後
絕大多數手術切除後即可順利恢復，因腫瘤多為良性，預後一般良好。如扭轉嚴重或時間過長，腫瘤已有繼發感染，或已破裂，內容物溢入腹腔，則有可能引起繼發性腹膜炎。