春季要補血，學會做薏米粥吧

方法步驟：

01 首先，將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上劃刀口，以利於味道進入粥中；然後將薏米洗淨，用清水浸泡2個小時待用。

02 其次，將泡好的薏米與紅棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸後轉小火，熬煮30-40分鐘，熬煮過程中注意用勺子攪拌，以防粘鍋。

03 最後，熬好粥之後關火，加入幾顆冰糖，還可以按照個人口味加入桂花、蜂蜜等，冰糖，等這些徹底化開，就可以食用美味的紅棗薏米粥了。