一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下小米雜糧粥。
1.先淘洗小米，沖洗兩遍就可以了，手勢要輕。有人淘米總是用力搓洗，那樣會流失裡面很多的營養。
2.淘好後放在碗裡放置30分鐘左右。
3.把紅棗清洗然後浸泡半個小時。
4.清洗紅薯然後削皮。
5.把紅薯切成小塊。
6.清洗南瓜，把南瓜切成小塊。南瓜皮很有營養沒有農藥的問題所以不用去掉。
7.把南瓜和紅薯放入高壓鍋。加水沒過它們還多一點。最好不要用冷水，要用開水或者溫水。
8.加入紅棗和花生
9.最後加入小米。
10.大火煮到高壓鍋發出撲哧撲哧後中小火燒10分鐘就可以了。
11.到能打開高壓鍋時，在鍋裡放入百合，不用蓋蓋子，大火煮2分鐘就可以了。
今天的介紹就到這裡結束了，不知道您是否學會了小米雜糧粥的方法？於是大家只要按照小編的步驟去做，一定可以成功的，加油吧！