怎樣預防酒精肝

1.選擇健康文明的生活方式。

2.控制飲酒量，儘量飲用低度酒或不含酒精的飲料。

3.飲酒後要及時補充高蛋白、高纖維素飲食，尤其應補充維生素B族、維生素A、C、K及葉酸等。

4.大量飲酒或長期飲酒者，應定期檢查肝功能。