下面分析月經量少的原因，一定會幫得到你！
月經量少的原因：
營養不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體薄弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養給與不夠。但處於青年時期身體發育，需要耗費較多能量，因此要添補充沛的營養和熱量，假如吸收的養分欠缺以欣慰身體的需要，身體引起防禦性看法，也或許引起經血量過少，甚至閉經。
其次，還有可能開始不注意日常保暖。這點很重要，對於女人來說，身體的保暖，就是調理月經，美容養顏，身體健康的重要行為。如果受寒過度，就會引起子宮收縮，從而引起月經的痛經或者經量減少，甚至閉經的情況出現。
再次，飲食最關鍵，不當的飲食習慣，如喜歡吃上火香脆的食物，喜歡吃霜淇淋和喝冷飲，三餐不定時，飽一頓饑一頓都會讓女性的內分泌系統受到影響，子宮會受到冰凍食物或者辛辣食物的刺激，最後導致月經量過少。
最後，心理保護，過大的壓力，低落的情緒，是現代白領女性們常有的通病，殊不知，這些心理狀況也會成為月經不調的兇手，如果你這個月的脾氣暴躁，當月經來潮的時候就會增加痛經的程度，甚至出現月經過多或者月經過少的現象。
怎樣解決月經量少的問題呢？
1、心態。隨時保持良好的心態，樂觀開朗地待人待事，不要過於過分地要求自己，降低發脾氣的幾率，這樣就會保證月經暢順了。
2、保暖。儘管天氣炎熱，也不要洗冷水，不要經常游泳，避免水質帶有細菌，容易進入女性身體，引起各種婦科疾病。
3、作息。要有規律，不要熬夜，不要通宵。保證每天7-8小時的睡眠時間，不要過於疲勞而影響睡眠的效果和品質，如此一來，女性就會更加美麗動人了。
4、紅糖水。如果發覺自己有痛經的話，可以提前幾天開始每天沖泡一杯紅糖水飲用，堅持到來月經後的第四天，有效地緩解痛經，調理月經。