子醫學上，月經失調也被稱之為月經不調，是一種比較常見的婦科疾病。主要表現是月經週期不穩定或者是出血量不正常等異常現象，而出現這種疾病的原因可能是器質性病變或是功能失常。那麼，女性朋友在日常的生活中就要小心注意自己的月經問題了，一旦出現不正常的現象，就要及時的到醫院進行檢查，不要錯過最佳的治療時間。
良好的生活習慣是你身體健康的重要保證，而不良的生活習慣則是健康的第一殺手。月經不調是當下無數女性都遇到的問題。導致女性月經不調的原因有哪些呢?下面就告訴大家導致女性月經不調的原因有哪些？
1、荷爾蒙失調
是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血，所以造成初經或快停經時，月經呈現混亂的情形。
另外會造成子宮內膜無限制的生長，以致於生長到子宮本身無法負荷的內膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。
2、壓力
每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆，一次，李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什麼一個月中會有兩次呢?仔細想想，好長時間以來月經就不太“循規蹈矩”了，有時提前，有時推後，量也比以前多了。
醫生在排除了器質性病變的可能後，詢問了李娜的生活情況，並肯定地告訴她，是她長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分泌紊亂，改變了月經的規律。
專家分析：正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。
3、凝血困難
例如缺少血小板或白血病的人，都會因為凝血功能障礙，造成經血來潮後無法自行止血，而形成月經量相當多。
4、異物殘存在排除月經的器官內
異物殘存在器官中會造成內膜的刺激，因此對月經混亂、又裝有避免懷孕器物的人，可能要考慮將避免懷孕器物取出，看是否會恢復正常。
[小貼士]
女性朋友在日常的生活中要儘量的緩解精神方面的壓力，可以從事一些全身的運動，但是要注意運動的時間不要過長。還有就是可以多吃一些有減壓作用的食物，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、番茄等。