牙周炎主要是侵犯了牙齦和牙周組織的慢性炎症，一種破壞牙齦的疾病，導致牙齦下微生物環境的破壞，牙齦下菌斑中滋生大量毒力，引起較大的牙周病菌，使牙齦的炎症加重，導致牙齦袋形成。在最開始的時候不嚴重，但是如果不及時治療，可能會引起很大的麻煩，久而久之造成了牙槽袋形成，這就成了牙周炎。所以說，治療是關鍵，必要時要到醫院去檢查。慢性牙周炎可以用刮治治的方法見下。
步驟/方法：
1、針對局部刺激因素，比如說扎針，糾正不良的修復物。外用牙粉東恒宣方，吃一些抗菌的藥物來控制，同時還要補充大量的元素，吃補益肝腎丸等等。保持牙周的環境乾淨，及時去做檢查。
2、平時牙齒鬆動可能是缺乏維生素c生活中我們要多吃一些青菜，口服維生素c，牙周寧片，對已經鬆動的牙採用固定措施。記得一個小偏方就是用熱姜水清洗牙齦部位，這樣會有好的改善。
3、每天早記得按時刷牙，必要時早中晚三次，但是不是說只是刷幾下就好了，一定要確保刷的徹底，不留任何食物的殘渣在牙裡面，也不要吃辛辣刺激的東西和硬的東西，養成好的習慣很重要。
注意事項：
多注意自己的牙齒情況，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，補充維生素膠囊，勤刷牙，定期到牙科做檢查，多聽醫生的囑咐，保持身心愉悅，注意吃點抗菌的藥物，給自己一個健康的牙齒。