皮膚過敏很癢怎麼辦

方法步驟：

01 1第一：經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上，進而引發皮膚過敏。

02 2第二：多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

03 3第三：儘量不化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。