孕期媽媽切記遠離辛辣食物

很多人都喜歡吃辣，但孕期的准媽媽們應少吃一些，因為辛辣食物會刺激胃腸道，可能會引起早孕反應加重；過度食用辛辣食物，有可能減低孕媽媽的食欲和營養攝入，嚴重的還可能引起脫水，甚至刺激刺激子宮收縮引起流產。