補肝脾食療偏方 這招養肝又護脾

補肝脾食療偏方

銀耳紅棗羹

原料:銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量。

做法:共煮羹當點心服食,可補陰虛。

甲魚二子湯

原料:甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g。

做法:同煮湯,加調味,食甲魚飲湯,連食數劑,可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等症。石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。 蟲草老雄鴨:蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補陰虛。

黑芝麻糖粉

原料:黑芝麻160克、桑椹子160克、黃精70克。

做法:共碾為粉糖拌,每日早晚服用,每次服用5克。

菖蒲豬腎粥

原料:菖蒲9克、五味子12克。

做法:先煎,去渣留汁,再將蔥白7根、粳米適量、豬腰一對同煮熟,加佐料分2次食之。

杜仲豬腰湯

原料:杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一對。

做法:洗凈剖開去筋模。將碾碎藥物放入豬腰內紮緊,煮熟後去藥渣、加佐料,分2次吃腰子喝湯。

枸柏大棗茶

原料:枸杞子12克、柏子仁12克、大棗5枚。

做法:共煮沸後加糖代茶飲。

烏龜燉公雞

原料:烏龜500克,小公雞肉適量。

做法:共燉熟後食之。

煮狗肉

原料:狗肉250克,黑豆50克,鹽、薑適量。

做法:加水共煮熟後食之。

韭菜炒胡桃仁

原料:胡桃仁60克、韭菜150克。

做法:加麻油炒熟後用少許食鹽調味,佐餐食之;夜尿頻。

水煎胡桃仁

原料:胡桃仁、益智仁、淮山藥各25克。

做法:水煎服,每日1次。

人參胡桃粥

原料:取人參3克、胡桃仁10克、粳米100克、冰糖適量。

做法:先將人參洗凈切片,與洗凈的粳米、胡桃仁一同放入沙鍋,加水1000毫升,先用旺火燒開,再用文火煮成稀粥,加冰糖稍煮即可。每日服1次,分數次食用。治疲倦。

結語:通過這篇文章的仔細閱讀,相信絕大多數的讀者朋友們對補肝脾的偏方都有了一個全新的認識。這裡推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的。如果你也想用這裡推薦的偏方進行補肝脾的話!趕緊試試吧!