這器官尺寸異常必有潛在疾病

身體特徵的某些變化可能是潛在健康問題的先兆。大眾養生網最新載文,刊出6種身體特徵預示的潛在疾病,這六種身體特徵其實都是關於器官尺寸的,這些器官尺寸不正常必有潛在疾病。

1.食指短於無名指:女性易患膝關節炎。《關節炎與風濕病》雜誌刊登一項研究發現,食指短於無名指的女性罹患膝關節炎的幾率增加兩倍。預防措施:增強膝蓋周邊肌肉。坐在椅子上,繃直雙腿並與地板平行,保持5—10秒,共做10次。

2.身高超過157.5釐米:可能缺長壽基因。 《美國國家科學院院刊》刊登一項研究發現,身高超過157.5釐米的女性可能缺少一個有助於長命百歲的基因突變。預防措施:不吸煙、少喝酒和少吃肉等健康習慣有益延年益壽。

3.腿部粗短:當心肝病。 《流行病學與社區健康雜誌》刊登一項研究稱,腿長在51—74釐米之間的女性,4項肝酶水準高於其他女性。預防措施:接觸有毒化學物質前應戴好口罩和手套。控制飲酒量,每天葡萄酒和啤酒分別不超過142克和340克。

4.嗅覺差:易得帕金森氏症。 《神經學年鑒》刊登一項研究發現,難以辨別香蕉、檸檬、桂皮或其他氣味的老人4年內患帕金森氏症的危險比正常老人高5倍。嗅覺損傷通常比帕金森氏症確診早2—7年。預防措施:服用魚油補劑有助於預防帕金森氏症。

5.臂短:老年癡呆危險大。 《神經學》雜誌刊登一項研究稱,臂展不到1.52米的女性患老年癡呆症的危險是臂展更長女性的1.5倍。預防措施:繪畫或陶藝等業餘愛好有助於更好地鍛煉手臂的靈活性,降低老年癡呆症危險。

6.耳垂折痕:心血管危險更大。 《美國醫學雜誌》刊登一項研究發現,一個耳垂上出現折痕,心血管疾病風險增加33%;兩個耳垂都有折痕,心血管危險會增加77%。預防措施:通過減肥、降血壓、降血脂等方式保護心臟健康。