據報導，從生物進化論的角度來看，年長女性會出現更年期，原因應歸咎於男性。加拿大麥克馬斯特大學生物系學者在進行一系列研究後得出結論：男性對年輕女性流露出更多的交偶興趣，從而讓年長女性的生殖功能退居二線，導致她們進入更年期。
負責研究的群體遺傳學和進化生物學家拉瑪·辛格教授認為，更年期是人類獨有的生理現象，它讓年長女性進入無法生育的階段，但多年來，人們一直不知道引起它的原因是什麼。新研究發現，在人類的遠古歷史進程中，女性在一生中都會不斷繁殖生育，但在3萬年以前，有一部分女性出現了更年期，它完全是一種進化現象。
男性在選擇伴侶的過程中起到了重要或主導性的作用，由於他們喜歡更具吸引力的年輕女性，中年以上的婦女無法找到合適的配偶，因此她們的生殖功能成為多餘無用的。這一自然選擇的過程，導致年長女性的基因出現突變，最後形成了更年期。研究者指出，這種情況在人類繁衍過程中非常常見，自然選擇導致人類某些生物特徵越來越強大，而某些無用的生物特徵逐漸消失。
延伸閱讀：女人更年期如何調理？
(1)對更年期者給予充分理解、同情和關懷，關心體貼他們的生活，幹方百計的給予安慰，消除其緊張情緒，瞭解發生更年期症狀的原因，使其懂得出現更年期症狀並不可怕。
(2)加強飲食調理，多食豆製品、新鮮蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品)，每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。如果食欲不振、厭油(油食品)膩，用紅棗、桂圓加紅糖，煩湯服，也可用紅棗、赤豆熬粥食用，連服10一14天。
(3)堅持服用維生素，如金維他，每天1～4次，每次1片;維生素B6，每天3次，每次20毫克;維生素(維生素食品)E，每天3次，每次50～100毫克。
(4)適當服用穀維世、安定，以控制心慌、煩躁等症狀。
(5)必要時短期服用己烯雌酚，每天1次，每次0.1～0.5毫克，可暫時改善症狀，但不宜久用，以短期間斷應用為好，如服藥一周，停藥一周，再服一周，再停服一周。適用於症狀較重的女性患者。目前國產雌激素貼片已被廣泛應用，據報導有效率達90%以上，對子宮內膜和乳腺的影響甚小。