喝綠茶吃橘子 讓你大腦更敏捷

隨著電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的污染問題和對使用者健康的影響。電磁輻射被認為是電腦最大的污染源。

此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病。

科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。

同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。