生活中，並不是只要避孕藥才能避孕，很多的食物也有避孕的效果，趕緊來看看，別讓在備孕的你食了避孕食物。
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔素對身體有益這毋庸置疑，但是進過專家的研究發現，過多的胡蘿蔔素會導致女新閉經，甚至會抑制卵巢的正常排卵，如果閉經、不排卵，懷孕簡直是天方夜譚了。所以，愛吃胡蘿蔔的女新可要注意不能過度食用哦。
2、木瓜
木瓜為什麼要在這裡提出，我想廣大的女新同胞們是懂得的。身材雖重要，可正在備孕的你，可不能過多的食用，因為木瓜中含有的酶木瓜蛋白酶，能夠和孕酮相互作用，產生避孕的效果。
3、酒精
酒，不能說是男人的心愛之物，但是生活總是離不開它，各種應酬、節日都離不開酒精來烘托氣氛。但經過科學研究證明，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，高丸發育不全，甚至使高丸萎縮，不僅會影響生育能力，還可能增加嬰兒的畸形率。
4、芹菜
芹菜是我們飲食很普遍的東西，但據報導，國外有醫生經過實驗發現，芹菜會抑制高丸酮的生成，嚴重影響精子的數量和品質。
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