懷孕了之後，最重要的事情自然是保胎。生活中可以保胎的方法很多，這裡小編想介紹大家一種養胎飲中藥方劑。養胎飲的處方還算是比較簡單的，只有幾味中藥組成。但是養胎飲的功效在保胎方面還是不錯的。來看養胎飲的用法!
處方
當歸9克、白芍(酒炒)4.5克、白術(飯蒸)、杜仲(鹽水炒)各6克、熟地12克。
功能主治
養血安胎。治血不養胎，胎動不安。
用法用量
水煎服。如腹時痛多寒者，加川椒1.5克，煨薑1片，有火者，加黃芩3克。
摘錄
《不知醫必要》卷四。
吃什麼食物可以保胎
紫菜
紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。河鰻富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯，因為蝦皮也是補鈣的佳品。
動物肝
孕期血容量比未孕前增加，血液被稀釋，孕婦出現生理性貧血，以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。可孕婦、胎兒都需要鐵，一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產。所以，在孕期一定要注意攝取富含鐵的食物。各種動物肝鐵含量較高，但一周吃一次即可，在吃這些食物的同時，最好同吃富含VC或果酸的食物，如檸檬、橘子等，增加鐵在腸道的吸收率。
山藥
山藥，作為具有補腎作用的藥食兩用品，每天50～200g即可。除了補腎之外，山藥對於肺和脾的補益效果也很明顯，不僅孕前有用，孕後更可以用來養胎。是孕婦補腎的選擇。
蜂蜜
在天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適，改善睡眠品質。另外，孕婦每天上下午飲水時，如果在水中放入數滴蜂蜜，可緩下通便，有效地預防便秘及痔瘡。
結語：有關養胎飲中藥方劑，這裡就介紹這麼多。相信大家看完之後對養胎飲已經有了一定的認識了。多喝養胎飲能幫助懷孕的准媽媽們保胎。女人在得知自己懷孕之後會對保胎的事情特別重視，上述說到的幾種食物可以多吃些喲!