口鼻生瘡是 上火 的一種症狀表現，主要是在季節轉換異常，這是外因，而內因還是生活作息不規律，體內燥熱不去，吃多了辛辣易上火的食物，所以對於飲食和生活作息方面還是要多加注意。由於許多人因為種種原因，會經常 熬夜 ，飲食不規律，所以老百姓們也研究出了一些食療的治口鼻生瘡的偏方，下面就來看看吧。
一、喝 蓮子 湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復 口腔 潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加 冰糖 適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃 豬肝 可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、 失眠 、舌紅。
食療法：豬肝1付， 菊花 30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝 綠豆 粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝 梨 水去肝火
表現症狀： 頭痛 、 頭暈 、 耳鳴 、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法： 川貝 母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
這些偏方都是食療的，可以在享受美味的同時，就解決了疾病，這也是人們研究偏方的心得所在，因為有些食物本來就是可以治病救人的，在此也得以充分的利用了。對於這些上火的疾 病症 狀，大多還是熬夜，飲食不規律不均衡所造成的，所以調整生活作息，均衡 膳食 也不失為一個好方法。