方法步驟：
01 1其實得過肺結核的病人身體的抵抗力本身就比正常人要弱一些，所以他們比一般人更容易感冒。這也只能自己平時生活中多注意，要是感冒了就吃點藥緩解下症狀，如果一直不好就讓大夫根據病人情況重新開點藥。
02 2在天氣好的時候去戶外走走，看看風景，做做有氧運動，像慢跑之類的，當然不能一下子就增加太多的活動量，慢慢來，這個不能著急的。多鍛煉一下身體，不僅能夠愉悅自己的心情，還能提高身體的免疫力。
03 3在生活中要格外小心，不要去人群密集的地方，那樣很容易會被傳染的。保持好個人衛生，房間要經常開窗戶通通風，還有在想咳嗽或者打噴嚏的時候用手帕或者紙巾擋一下，不要直接對著別人，很不禮貌的。
04 得過結核的人身體抵抗力比較差，所以要適當的鍛煉一下身體了，儘量按時休息，有足夠的睡眠時間。除此之外合理的給自己減輕壓力，學會放鬆自己的心情也很重要。