面肌痙攣,又稱面肌抽搐。為一種半側面部不自主抽搐的病症。抽搐呈陣發性且不規則,程度不等,可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重。起病多從眼輪匝肌開始,然後涉及整個面部。本病多在中年後發生,常見於女性。
面肌痙攣的護理重點有哪些
1、面肌痙攣患者在說話、刷牙、洗臉、漱口的時候動作應該輕柔。避免誘發扳機點引發三叉神經痛的發生。
2、面肌痙攣患者應該注意頭面部的保暖,避免局部受潮、受凍,不宜激動、疲勞熬夜,常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠;不用太冷、太熱的水洗臉。
3、面肌痙攣患者應該避免精神刺激,保持精神愉快;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律,室內環境應安靜,整潔,空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當的鍛煉身體,增強體質,參加體育運動。
4、面肌痙攣患者的飲食應該有規律,宜選擇易嚼、質軟的食物。因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等;飲食要營養豐富,平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮蔬菜、豆制類、水果,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。