面肌痙攣患者的飲食方法

面肌痙攣由於外界的刺激以後會加重，中醫認為食辛辣刺激之物，可加重病情，如煙酒、咖啡、濃茶、無磷魚等，多食清淡含維生素多的食品。

面面肌痙攣患者的飲食方法

要飲食清淡，避免貪食，少吃甜食、動物脂肪和精製食品，多吃粗糧、魚類、蔬菜、豆製品和水果；第二要堅持適當的體育鍛煉並參加體力勞動；第三要在飯後進行室外活動，不宜立即臥床睡覺。第四要控制體重增加，防止肥胖。

控制體重不宜提倡用節食的方法，而應採用少吃多餐及運動等方法；面肌痙攣，又稱面肌抽搐。為一種半側面部不自主抽搐的病症。抽搐呈陣發性且不規則，程度不等，可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重。